LASER kezelesek

A LASER készülékkel való kezelés klinikai felhasználási területei és hatása 

LASER-es kezelések fájdalomcsillapító, sebgyógyulást serkentő és gyulladás csökkentő hatást fejtenek ki.

• FÁJDALOM: derék, háti, nyaki, és egyéb izomfájdalmak
• IZÜLETEK: térd, csípő, vállak, ujjak, csukló, íngyulladások, Reumatóid artritis
• SAROK: csontkinövések és rándulások
• ACHILLES: íngyulladás
• KÖNYÖK: Tenisz könyök és Golf könyök
• ALAGÚT SZINDRÓMA: (csukló fájdalom)
• BŐRGYÓGYÁSZATI PROBLÉMÁK

1. Nyaki, háti, derék bántalmak
	eseten ami gyulladásokkal, fájdalmas letapadásokkal jár, a Lökéshullám terápia + Laser kezelés, valamint a gyógytorna kiegészítésével tartós hatást tudunk elérni.
2. Alagút szindróma
	egy elég gyakori és életet megkeserítő kórkép. Csukló és tenyér fájdalmával, zsibbadásával járó tünet csoport. A hagyományos kezelések, mint vizes Ultrahang - gyulladás csökkentők, időigényes kezelések, melyek hosszas betegállományt igényelnek. A Laser és Lökéshullám terápia karöltve a TAPE kezeléssel gyorsabb megoldást hoznak a beteg számára.
3.Csípő és Térd ízületek
	gyulladásos, fájdalmas kórképei hatékonyan kezelhetőek a Laser és Lökéshullám terápia segítségével. Ízület meszesedése, gyulladásából eredő fájdalom hatékonyan kezelhető.
4. Sarok csontkinövések - Achilles íngyulladások
	gyakori kórképek. Nehezen kezelhető betegségek, fájdalmas szteroid injekciók, gyulladás csökkentők, időigényes konzervatív, kezelések melyek nem mindig hozzák meg a kellő eredményt. Tapasztalat alapján a Lökéshullám terápia során a gyulladt, meszes felrakódások fellazítódnak, és a fájdalmat okozó gyulladást a Laser terápia viszonylag gyorsan és teljesen fájdalommentesen gyógyítja.
5. Tenisz könyök és Golf könyök
	egy tartósabb megerőltetés folyamán alakul ki ez a betegség, mely ellehetetleníti a munkavégzést, és bármi tevékenységet. A gyógytorna - Laser - Lökéshullám terápiák viszonylag rövid időn belül segítséget nyújthatnak.
6. Meszes váll, fájdalmas váll
	gyakori a fájdalmas váll szindróma, kiváltó okok lehetnek, nyaki problémák, túlterhelt váll, traumák utáni állapotok, meszesedések. Helyes diagnózis felállítás után - a gyulladás csökkentő Laser kezelést párosítva a Lökéshullám terápiával, valamint a manuál terápia és gyógytorna segítségével minden bizonnyal fájdalom mentessé lehet tenni a vállat. A Kineziológiai tapaszok nagy segítséget tudnak nyújtani a gyógyulás első periódusában, tehermentesítve az érintett ízületeket.

Bövebb informáciok a https://www.facebook.com/gyogytornamindenkinek/
KEZELÉSEK RÉTSÁGON - MAGÁN RENDELŐMBEN
ELŐZETES EGYEZTETÉSSEL - TELEFON 0620 - 3349492

A következőkben, bemutatok egy pár légző gyakorlatot, a borda légzés fejlesztésére.

Légző gyakorlatok borda légzéshez

1. Kiinduló helyzet: (ezután K. h.) Hanyatt fekvés, kezek a vállakon: mély belégzés a karok magasba emelésével, majd kilégzés visszaállva a K. h-be.
2. K.h.:Hason fekvés a tenyerek a vállak mellett: Mély belégzés a karok kiegyenesítésével, fej hátra feszítésével, kilégzés visszatérve a K. h.-be.
3. K.h.: Térden, a sarkokon ülés, kezek a vállakon: mély belégzéssel karok rézsútosan magas tartásba, felemelkedve térden állásba, majd visszatérés a K. h.-be.
4. K.h.: Széken ülés, kezekbe egy torna bot: mély belégzés a bot magasba emelésével és a lábak előre nyújtásával, majd visszatérés a K. h.-be kilégzéssel.
5. K.h: lovagló ülésben egy széken, kezek a vállakon : mély belégzés a könyökök megemelésével, törzs elfordul jobbra, majd kilégzés a K. h.-be való visszatérésbe. Megismételjük a gyakorlatot, a törzs fordulatot ellenkező irányba való elvégzéssel.
6. K.h.: Bordásfalnál, háttal váll magasságában megfogózkodva: mély belégzés a térdek behajlításával (guggolás), majd kilégzés visszaállva a K. h.-be.
7. K.h.: Terpeszállásban, kezekben 1-1 kg kézsúlyzó: mély belégzés a karok rézsútos magas tartásba emelésével és a törzs jobbra való elfordításával, majd visszatérés a K. h.-be. Ugyanaz a gyakorlat, ellenkező irányba.

Az előzőekben bemutattam egy pár gyakorlatot különböző légzés típusokra. Mint láttuk úgy a férfiak, mint a nők helytelen, nem teljes légzést gyakorolnak a mindennapok során. Így természetesen feltesszük a kérdést, akkor mi a teendő, hogy helyesen és teljesen lélegezzünk? Mindezt ismertetem a következő cikkemben.

Bövebb informáciok a https://www.facebook.com/gyogytornamindenkinek/
KEZELÉSEK RÉTSÁGON - MAGÁN RENDELŐMBEN
ELŐZETES EGYEZTETÉSSEL - TELEFON 0620 - 3349492

A következőkben, bemutatok egy pár légző gyakorlatot a hasi légzés javítására.

Légző gyakorlatok hasi légzéshez

1. Kiinduló helyzet: (ezután K. h.) Hanyatt fekvés, lábak talpon térdből behajlítva. Mély belégzés a hasfal kiemelésével, kilégzés a hasfal nyomása a kezekkel.
2. K.h.:azonos az előzővel, kezekbe 1 kg Medicin labda: Mély belégzés a hasfal kiemelésével, a labda fej fölé emelése, mély kilégzés a labda hasfalra helyezésével.
3. K.h. azonos a 1. gyakorlattal: a hason egy homok zsákocskával, mély belégzés a hasfal kiemelésével, legyőzve a zsák nyomását, majd hosszas kilégzés.
4. K.h.: térden állásból sarkon ülés, tenyerek a combokon. Mély belégzés térden állásba a karok hátul megfogják az ellenkező oldali könyököt. Belégzéskór a hasfal kiemelése, majd kilégzés, kezek a hasfalon, törzs előre hajlik és hosszasan kifújjuk a levegőt.
5. K.h: széken ülés, hát megtámasztva a szék támlájába, az áll a mellkasba húzva. Mély belégzés a lábak előre nyújtásával, hasfal kiemelése, fej meg emelve, kilégzéskór egyik térdet mellkasra húzzuk (kézzel segíthetünk), úgy, hogy nyomást gyakoroljunk a kilégző izmokra, összepréselve a hasfalat.
6. K.h.: Álló helyzetben, kezek a csípőn, törzs előre hajolva. Mély belégzés a hasfal előre emelésével és a törzs fel egyenesedésével, majd hosszas kilégzés visszatérve a K.h.-hez.
7. K.h.: Állásból, egy térd mellkashoz húzása, karunk átkulcsolja a térdet, állunk a mellkasba húzva, mély kilégzés, - majd a behajlított lábat hátra visszük nyújtva, kezek a törzs mellett és hosszas belégzés a hasfal kiemelésével. Megismételjük a gyakorlatot a másik lábbal is.

MEGJEGYZÉS: A gyakorlatok közbe arra törekedjünk, hogy a ki és belégzések időtartamát képesség és tetszés szerint növeljük, ahhoz, hogy fejleszthessük a tüdőtérfogatot, ezáltal megnövelve a szervezet által felhasználható oxigén mennyiséget.

Bövebb informáciok a https://www.facebook.com/gyogytornamindenkinek/
KEZELÉSEK RÉTSÁGON - MAGÁN RENDELŐMBEN
ELŐZETES EGYEZTETÉSSEL - TELEFON 0620 - 3349492

Legzo rendszer es a legzes

A légzés egy létszükségletű folyamat. Minden élőlénynek szüksége van oxigénre, ami nélkül nem létezik élet. A légző izmok működése befolyásolható, vagyis a mellkas izmainak összehúzódása, elernyesztése tudatosan irányíthatóak, visszatartható a légzés, a kilégzés, illetve belégzés meg nyújtható. A légzés közvetlenül befolyásolja a vegetatív idegrendszer működését, vagyis a szív és keringési rendszert.

A légző rendszer felépítése egyforma a férfiak, nők valamint a gyerekek esetében, mégis különbség van a légzési típusok között.

A férfiak légzése túlnyomórészt hasi légzés, a nők esetében felső borda légzés, míg a gyerekek légzése a normál légzés. A légzés minősége az élet folyamán romlik, különböző helytelen testhelyzetektől, az élet adta fejlődési rendellenességektől. Ez egy lassú folyamat, ami az érrendszer meszesedéséhez vezet, anyag és gáz csere gondokat idézve elő a szervezet, különböző szintjein.

Ezen lehet segíteni, ha felteszünk egy nagyon egyszerű kérdést: „tudunk helyesen lélegezni?” Ahhoz, hogy erre tudjunk válaszolni, közelebbről meg kell, vizsgáljuk a légzési típusokat.

Hasi légzés – vagy rekeszizom légzésnek is nevezik, a férfiaknál jellemző. Neve is mutatja, hogy a rekeszizom kivitelezi ezt a típusú légzést. Belégzéskór a rekeszizom lenyomul, a hasüreg szerveire valamint az utolsó bordákra nyomást gyakorolva. Ezáltal a mellüreg hosszanti irányba tágul, valamint a mellkas alap területe megnő. Érdekességként, hogy ha ezek a méretek csak 2 cm nőnek, ez 500 ml plusz levegőt jelent, ami azonos egy normál belégzéssel. A hasizom gyengesége miatt a rekeszizom munkája is elégtelen. Ebből kitűnik, hogy milyen fontos szerepe van a hasizmoknak és rekeszizomnak a légzési funkcióban.

Borda légzés – ez a típusú légzés egy kicsit magába foglalja a hasi légzést is. Belégzésnél a levegő beáramlik az orron keresztül (felmelegedve, megszűrve a pórtól), az alsó bordák megemelkednek és eltávolodnak a test függőleges vonalától, ezáltal növelve a mellkas térfogatát. A borda légzésnek van egy úgy nevezett felső, vagy kulcscsonti szakasza, amely a nőkre jellemző. Ennél a légzésnél a mellkas megemelkedik a felső bordák, kulcscsont és vállak által. A levegő behatolhat a tüdő csúcsaiba is. Ez a típusú légzés nem téves, de amennyiben nem javítják a légző térfogatot, elégtelennek bizonyul.

A helyes légzés - az a mód, amin keresztül ugyan abban az időben, megfelelő mennyiségű levegőhöz jut a tüdő minden része. A teljes légzési folyamatban az egész légző rendszer, működésbe lépik annak érdekében, hogy a normál keretein belül a tüdő és mellkas térfogatát ki tágítsa a légző izmok segítségével.

Nagy vonalakban áttekintve a légzés menetét, láthatjuk, hogy a hasizom, rekeszizom, általában az izomerősség, mennyire befolyásolhatja a légzést. A hátgerinc deformitásai maguk után vonhatják bizonyos mellüregi eltorzulásokat, amelyek a légzési funkciókban is elégtelenségeket idéznek elő. A helyes légzés nagyon fontos úgy a férfiaknak, mint a nőknek, gyerekeknek és időseknek, betegeknek és egészségeseknek egyaránt. Ahhoz, hogy tudatosan tudjunk hozzá járulni a helyes légzési forma elsajátításához, segítségünkre vannak az erre megfelelő légző tornagyakorlatok.

Bövebb informáciok a https://www.facebook.com/gyogytornamindenkinek/
KEZELÉSEK RÉTSÁGON - MAGÁN RENDELŐMBEN
ELŐZETES EGYEZTETÉSSEL - TELEFON 0620 - 3349492

A gyerekeknél és felnőtteknél egyaránt nagyon fontos az íróasztalnál, számítógépnél és a gépkocsiban való ülés.Előszeretettel használják az előre dőlt (kyfótikus), helytelen testhelyzetet, amikor a medence hátra fele billen, így a csigolyák első felülete nyomás alatt van, valamint a csigolyák hátsó felületén az inak, ínszalagok megnyúlnak. Ez néhány órai ülés után fáradékonyságot idéz elő, a vérkeringés nem kielégítő.

Az egyenes testtartás se ajánlott, mert hosszú távon nem tűrhető. Jogos a kérdés, "és akkor mi a megoldás ", ha naponta 8 - 10 órát ülünk, autózunk. Szükségessé válik egy olyan szék használata, amely a gerincoszlopot egy olyan pozícióban tartja, amely a legkényelmesebb.

Ajánlott az olyan ülő alkalmatosság, amelyik derék táji támasszal van ellátva és az ülőkéjének 30 fokos dőlés szöge, legyen, ezáltal stabilabban tartja a lombális (derék táji) szakaszt.(lásd 8 ábra).

• A. Egyenes testtartás, egyenlő hatás a csigolyákra - fárasztó ezért helytelen
• B. Beállított háttámla, előre hajolt állapot, lombális csigolyákra egyenlőtlen nyomás - fárasztó hosszú távon fájdalmas
• C. Beállított háttámla, lombális csigolyára egyenlőtlen erőhatás, a csigolya elülső felén nagyobb a rá hatóerő.
• D. Helyes testtartás, derék táji szakasz kipockolva, csigolyákra egyenletes erőhatás, hosszú távon se fárasztó.

Autózás esetén ennek még nagyobb fontossága van. Gyorsuláskór, fékezéskor, kanyarokban a gerincre ható külső erők aránylag elenyészők. Nem szabad figyelmen kívül hagyni viszont azokat a sokkszerű külső hatásokat, amelyek egy hirtelen fékezés esetleg ütközés során, gerincre ártalmas lehet. Az autó ülésének szerkezeti formája, valamint a vezető test helyzete vezetés közben, nagyon fontos a gerinc csigolyákra gyakorolt hatás szempontjából. A szék támlájának a helytelen beállítása, esetleg merev testtartás következtében a gerinc egy kyfótikus görbületet vesz fel, ami hosszú távon (hónapok) esetleg a gerinc szerkezeti deformitásához is vezethet.

A volán mellett az optimális testhelyzet a következő: a szék támláját úgy kell beállítani, hogy a törzs és a combok között 110 - 120 fok legyen. (lásd 8 ábra). A rajzon tükröződik, hogy a D helyzetben (helyes testtartás) a csigolyára ható külső erők egyenletesen oszlanak el és a szék támlája (ami 20-30 fokra van megdöntve) közel 30% a test súlyából átvesz. Ajánlatos a lombális görbület alá egy kis párnát tenni, különösen a busz, kamion sofőrök és a traktoristák esetében. (merevebb járművek)

Az 8/A Rajzon grafikailag is megjelenítem a volán mögött a helyes, illetve helytelen testtartás következményeit a lumbális (derék) szakaszra nézve. Az „A” helyzetben a lumbális csigolyák igénybe vétele és a rá ható erők jóval nagyobbak, mint a helyes ülés helyzetkór. Az 8/B helyzetben a csigolyákon az erő behatás egyenletes.

• A. Beállított háttámla, lombális csigolyára egyenlőtlen erőhatás, a csigolya elülső felén nagyobb a rá hatóerő.
• B. Helyes testtartás, derék táji szakasz kipockolva, csigolyákra egyenletes erőhatás, hosszú távon se fárasztó.

Bövebb informáciok a   https://www.facebook.com/gyogytornamindenkinek/
KEZELÉSEK RÉTSÁGON - MAGÁN RENDELŐMBEN
ELŐZETES EGYEZTETÉSSEL - TELEFON 0620 - 3349492

A Kineziológiai Tape (kineziológiai szalag) alapötletét a japán kiropraktőr, Dr. Kenzo Kase dolgozta ki a hetvenes években. Kórházi tapasztalataiból felismerte, hogy sok fájdalom az izmokat és az ízületeket körülvevő szövetek működési zavaraiból és ezen zavarok összjátékából ered. Ízületi problémákat gyakran az ízület körül kialakult izomdysbalance váltja ki, melyet az ellen oldali izomelasztikusság és izomerő különbség idéz elő (agonista és antagonista)

ALAPELV

A test öngyógyító folyamatait egy speciális anyaggal, illetve a hozzátartozó felhelyezési technikával segítse, mely a szervezet receptorait ingerli.

CÉL

Nem az egyes mozgások korlátozása, hanem az, hogy lehetővé tegye az ízületek és izmok fiziológiás mozgásait.

FELHASZNÁLÁSI LEHETŐSÉGEK

fájdalomcsillapítás megelőzés (prevenció) műtét utáni időszak (postoperatív állapot) ortopédia sportfizioterápia neurológia belgyógyászat nőgyógyászat gyermekgyógyászat

HATÁS

TAPE

Egy kinesio tape rugalmassága 130 – 140%, összehasonlítva az emberi izmok saját nyúlási képességével. Ez a rugalmasság teszi lehetővé az izomminőség normalizálását és a nyirok- és vérkeringés elősegítését. A felhasznált anyagok minősége és a feldolgozás, valamint a szalagok vízálló és légáteresztő tulajdonsága lehetővé teszi a hosszan tartó használatot és kényelmet Ezzel egyidejűleg megőrzi a páciens mozgásszabadságát sportolás, zuhanyzás, úszás, szaunázás közben, nem korlátozza vagy akadályozza a beteget munka vagy más, a mindennapi élethez tartozó tevékenység gyakorlása során.

ELTÁVOLíTÁS

Viszonylag fájdalommentesen eltávolítható, ha a szalag nedves – pl. a zuhany alatt. Eközben a bőrt megfeszítjük és a szalagot a szőrzet növekedésének irányába lehúzzuk.

KONTRAINDIKÁCIÓK

Az elasztikus taping használatának a mai napig nincsenek ismert mellékhatásai. Mindazonáltal a következő kontraindikációk esetén a kineziotaping használatát mellőzni kell.

• nyílt sebek
• még meg nem gyógyult hegek
• pikkelysömör
• kötőszöveti-zóna keresztcsont (genitális zóna) a terhesség első három hónapjában
• ismert akril-allergia

MILYEN ELŐNYEI VANNAK A KINESIO TAPE-nek

A több mint 20 éve eredményesen alkalmazott eszközzel csökkenthető a fájdalom, de emellett a mozgáskorlátozottság is kezelhető vele. Egyaránt használják sportsérülések, gerincferdülés, ízületi problémák, valamint ficamok és húzódások esetén.

Enyhíti a fájdalmat:

A kineziológiai tapasz fájdalomcsökkentő hatású általános sérüléseknél, akárcsak Achilles-íngyulladás, talpi izomkötegek gyulladása, futók térdsérülése, sípcsont sínbe tétele, térdín húzódások, gyulladt vádli, nyak és vállfájdalmak esetén.

Stabilizál:

Biztosítja, megtámasztja a gyulladt vagy sérült izmokat, ízületeket, inakat a mozgás akadályozása nélkül, ellentétben a kompressziós szalag épp akadályozza azt.

Regenerál:

A tapasz elősegíti a gyorsabb gyógyulást, gyógyszer nélkül. Rovarcsípések és ödéma esetén is ajánlják, mivel természetes módon járul hozzá ezek megszüntetéséhez.

KINESIO-TAPING LEHETŐSÉG RÉTSÁGON - MAGÁN RENDELŐMBEN
ELŐZETES EGYEZTETÉSSEL - TELEFON 0620 - 3349492

TENISZ KÖNYÖK - GOLF KÖNYÖK

Teniszkönyöke gyakorlatilag bárkinek lehet. A könyöknél eredő izmok túlzott igénybe vétele okozza a csonthártyagyulladást. A csonthártya tele van idegvégződésekkel és e miatt annyira fájdalmas.

Tenisz könyök	Golf könyök

A TENISZKÖNYÖK TÜNETEI (GOLF KÖNYÖK)

• könyök fájdalom
• csukló nyújtásánál fájdalom az alkarba
• alkar gyengesége
• tárgyak elejtése
• tenyér forgatásakor fájdalom

KIVÁLTÓ OKOK

• izom túlterhelése
• ismétlődő mozdulatok végzése
• sulyos tárgyak emelése
• nehéz fizikai munkavégzés

A TENISZ KÖNYÖK - GOLF KÖNYÖK KEZELÉSI LEHETŐSÉGEI

Jegelés. Fájdalom csillapítás (gyogyszer, krém) Injekcio (szteroid) Műtét Pihentetés-nyugalom LÖKÉSHULLÁM TERÁPIA (80 - 85% gyógyulás mellékhatások nélkül)

LÖKÉSHULLÁM TERÁPIA LEHETŐSÉG RÉTSÁGON - MAGÁN RENDELŐMBEN

ELŐZETES EGYEZTETÉSSEL - TELEFON: 0620 - 3349492

SAROKCSONT SARKANTYÚ

(Gyulladás vagy csontkinövés)

          Hónapokon át sarokfájdalom gyötri, mely semmilyen konzervativ kezelésre nem szünik. A tünetek hátterében a sarokcsonton tapadó lágy részek (szalagok, kötőszövetek) gyulladása áll. Ennek következménye a meszesedés, új csontképződés kialakulása lesz.

  HOGYAN ALAKUL KI A SAROKCSONT SARKANTYÚ?

• Nem megfelelő cipő használata (merev, rugalmatlan talp)
• Túlsúly
• Túlzott megterhelés (álló munka, súly cipelése)
• Mozgás hiány
• Lúdtalp

A SARKANTYÚ KEZELÉSI LEHETŐSÉGEI

•  GYÓGYSZERESEN - gyulladás csökkentők, fájdalom csillapítok, kortizon injekciók lokálisan adva (fájdalmas) - max. 3. Sajnos ezek szöveti elváltozásokat is előidézhetnek.
• GYÓGYTORNA - FIZIOTERÁPIA - kiroterápia (hűtés) nyújtás, lazítás.
• RÖNTGENBESUGÁRZÁS - 2 x 5 kezelés
• LÖKÉSHULLÁM TERÁPIA (LHT) - azoknál az egyéneknél akiknél a konzervativ kezelések egyik formája sem hozott eredményt ideális alanyai lehetnek az LHT - nak.
• MÜTÉTI BEAVATKOZÁS

LÖKÉSHULLÁM TERÁPIA

          Sorozat kezelésről beszélünk a lökéshullám esetében, többnyire 5-10, esetenként 15 kezelésre van szükség a kivánt eredményhez. Egy kezelés 5-10 percnél nem tart többet. Az eredményesség függ a fájdalom, gyulladásos folyamat kialakulásának régiségétől, mértékétől és a kiváltó okok meg szűnésétől. Jó esetben 2-3 kezelés után csökkenő fájdalmak miatt a kezelések erőssége emelhető. Minél erősebb a kezelés (10 skálán a beteg számára tűrhető 7 szint) annál gyorsabban várható a jó eredmény. A beteg számára nincs más teendő, csak esetleg a kezelt felület hűtése a kezelés napján.

4-5 naponta ajánlott a kezelések megismétlése. A lökéshullám terápiának nincsenek nem kivánt mellékhatásai.Ellenjavallatai: daganatos megbetegedések, szervátültetett beteg, trombózis, vérzékenység, terhesség, gyerek, fémimplantátumos izület.

Ellenjavallatai: daganatos megbetegedések, szervátültetett beteg, trombózis, vérzékenység, terhesség, gyerek, fémimplantátumos izület.

 LÖKÉSHULLÁM KEZELÉS ALKALMAZÁSI TERÜLETEI

• Teniszkönyök
• Golfkönyök
• Meszes váll
• Csípőtáji fájdalmak
• Achilles-ín fájdalom
• Saroksarkantyú
• Tartós és akut izomfájdalmak (háton, vállon, nyakon)
• Krónikus ínszalag - izületi tok gyulladások)

 LÖKÉSHULLÁM TERÁPIA LEHETŐSÉG RÉTSÁGON - MAGÁN RENDELŐMBEN

ELŐZETES EGYEZTETÉSSEL - TELEFON: 0620 - 3349492

LÖKÉSHULLÁM TERÁPIA

      Ez a kezelési módszer egy 25 évre visszatekintő, a csont és izomrendszeri betegségek kezelésére hivatott. A speciális készülék nagynyomású levegő felhasználásával, percenként 600 vagy több kis ütést mér a kezelendő testrészre. Kezdetben ezeket a hatásokat a vesekő összezúzására használták, de nyilván más betegségeknél is hatékonyan alkalmazható, mint a sarokcsonti kinövések (sarkantyú) gyógyítása. Ez a folyamat lehetővé teszi az emberi test (szinte) teljes felületén a fájdalmak enyhítését, gyógyítását.

      A lökéshullámok a szövetekben terjedve gyulladáscsökkentést indít el, jelentős fájdalomcsillapítást érve el. A kezelések hatékonysága már az első 3-5 kezelés után jelentősen mutatkozik. A betegek kb, 80% fájdalom csökkenésről számolnak be, illetve a panaszok teljes meg szűnéséről.

A biológiai hatásai:

• Véredények reprodukálása inak és izmok területén, vérkeringés javulás
• Celluláris hatás – sejtosztódás (csontgyógyulás, csontátépülés)
• Mikro keringés és anyagcsere javítás
• Szöveti feszültség csökkentése
• Érzéstelenítés – gyógyszer nélkül
• Mellékhatások nélkül

Orvosi hatások:

• Fájdalomcsillapítás – fájdalom megszűnés
• Gyors hatás – gyógyulás
• Mobilitás helyreállítása
• Főbb alkalmazási területek: törések után, rehabilitáció, ízületi fájdalmak, sportorvosi esetek.

Lökéshullám kezelési javallatai:

• Sarok fájdalom – sarkantyú, talp fájdalom
• Achilles ín fájdalom – gyulladás
• Teniszkönyök – golf könyök fájdalmak
• Ágyék környékén fellépő fájdalmak, gerinc fájdalmak és következményei
• Csípő fájdalom, nagytompor nyálkatömlőjének gyulladása
• Térd fájdalom (elfajulásos kopással járó megbetegedések)
• Elmeszesedett, fájdalmas váll, íngyulladással
• Patella szindróma
• Gyakorlatilag az összes trigger pont kezelése

A lökéshullám ellenjavallatai:

• Nem alkalmazható bizonyos szövetekre, pl. szem és azt körül vevő lágyrész, szívizom, gerincvelő, vese, máj, ivarmirigy
• Véralvadással összefüggő betegségek esetében
• Terhesség
• Trombózis – véralvadás gátlók használata
• Daganatos betegségek
• Polyneuropátia (idegrostok károsodása)
• Akut gyulladás
• Gyerekek – növő porcok miatt
• Kortizont használt betegségek esetében

A GERINCFERDÜLÉST ELŐIDÉZŐ OKOK

      A gerincferdüléseket kiváltó okokat sokan tanulmányozták, orvosok, kutatók. Fontos ez a mozzanat, hiszen ha valaminek ismerjük az okát, megelőzhetjük. Keim 1972-ben megjelent könyvében közel ötven okot ismertet. Ennek a betegségnek genetikai, csontosodási zavarok, kötőszövet rendellenességi illetve idegrendszeri okai lehetnek. Ezeken kívül számos külső tényező is oka lehet.

      Az okok, amelyek előidézik a helyes testtartás megváltozását, igen sokrétűek: mindenek előtt meg kell említeni kiváltó okként

         1-Iskolapadokban, otthon az asztalnál a gyerek helytelen test tartását. Hosszú időt töltenek el ebben a helyzetben és pont a szervezet növekedési szakaszában. Hogy ki lehessen küszöbölni ezeket, a kiváltó okokat, első sorban ismerni kell a kritériumokat, melyeket követni kell.

- A szék magassága legyen egyenlő a lábszár hosszával úgy, hogy a talp a földön legyen, ezáltal ülésben optimális dőlésszöget nyújtva a medencének.

- A szék ülőkéjének hossza egyenlő legyen a comb hosszával, úgy, hogy a szék széle ne nyomhassa a láb hajlatát, ezáltal jó vérkeringési feltételeket biztosítva.

- Az asztallap dőlés szöge olyan legyen, hogy a tekintet a könyvre merőleges legyen, ezáltal megakadályozva a törzs kényszerű előre dőlését (kyfozitását). Megelőzni könnyebb, mint gyógyítani.

       2 - Megismerni a kiváltó okokat, körülményeket és azok kiküszöbölése. Növelni a szervezet ellenálló képességét.

           3 - Javítani a munka, (tanulás) pihenés körülményeit, lásd asztalok, padok, székek nem megfelelő minősége.

          4 - Nehéz iskolatáskák fél vállon cipelése, mely az egyensúly megtartása miatt oldal irányú elhajlást igényel a test részéről.

         5 – Vannak örökletes formái a gerincferdüléseknek. Olyan családokban ahol valamelyik szülő vagy felmenői esetleg szenvednek valamilyen genetikailag kódolt csont deformitásba, fokozottan figyeljenek a gyerek alakélettani fejlődésére.

         6 – Helyes étrend beállítása. Úgy minőségileg, mint mennyiségileg megadni a fejlődésben lévő szervezetnek a megfelelő kalcium, magnézium, foszfor, vitaminok, nyomelemek mennyiségét, ami biztosítja a szervezet csontosodási és kötőszöveti zavartalan fejlődését.

        7 - Nem utolsó sorban, fontos szempont, hogy az orvos, tanár és szülő össze fogásával idejében meg lehet akadályozni a kialakulóban levő gerincferdülési hajlamokat. Sajnos személyes tapasztalat alapján ez az utolsó pont egyes esetekben csak részben kivitelezett, mivel ha szűrés után a tanárok (osztályfőnök, testnevelő) illetve szülők részéről nincs legalább erkölcsi pozitív hozzáállás, akkor az orvos és gyógytornász (gyógytestnevelő) tenni vágyása igen keveset tud, nyújtani az elhárítás érdekében, illetve gyógyításban.

Jakabovits Zsuzsanna